了解和掌控自己的情绪是前提,之后才能感知、掌控别人。也就是说,只有懂自己的人,才能更好的读懂别人。后来,她又跟随大卫.瑞恩、斯蒂芬.佛里斯特诺.泰尔等多位国际学界大咖深入学习相关知识,长时间的钻研后,她总结出来了一套高情商心理术,并成为了第一位将心理学与高情商融合并引进北大研修班的导师。